Wat is rosacea?
Rosacea is een chronische huidaandoening in het gezicht. Je herkent rosacea aan de rode huid, vooral op de wangen, neus, kin en het voorhoofd. Daarnaast hebben mensen met rosacea last van blozen (flushes), zichtbare vaatjes (couperose) en puistjes. Soms ontstaat er een verdikking van de huid, vooral bij de neus (rhinophyma). Daarnaast kunnen oogklachten optreden, zoals een branderig, prikkelend gevoel, tranende ogen en ontstekingen van oogleden of hoornvlies.
Rosacea is helaas niet te genezen, maar met de juiste huidverzorging, leefstijl en behandelingen zijn de klachten meestal goed onder controle te houden.
Oorzaken van rosacea
Er is geen eenduidige veroorzaker van rosacea. Vaak spelen een overgevoelig immuunsysteem, een kwetsbare huidbarrière en (bij een deel van de patiënten) de huidmijt Demodex een rol. Daarnaast zijn in er associaties beschreven met het darm-microbioom en enkele systemische aandoeningen. Dat betekent niet per se dat de oorzaak van binnenuit komt, wél dat leefstijl en mogelijke andere aandoeningen soms meespelen in het ontstaan en verloop van rosacea.
- Leeftijd en gender: komt vooral voor na het 30e levensjaar (vaker bij vrouwen).
- Huidtype: komt vooral voor bij lichte huidtypen.
- Immuunsysteem: overgevoeligheid van het afweersysteem.
- Doorbloeding: ontregeling van het neurovasculaire systeem (zenuwen en bloedvaatjes).
- Genetische aanleg: erfelijkheid speelt een rol.
Externe factoren kunnen klachten verergeren, zoals zonlicht, warmte, kou, stress, bepaalde voedingsmiddelen (sterk gekruid voedsel), alcohol, cosmetica en sommige medicijnen.
Rosacea herkennen
Rosacea wordt tegenwoordig beoordeeld op fenotypes (zichtbare kenmerken) in plaats van met de verouderde Fitzpatrick schaal. Onze huidtherapeuten en artsen zijn gespecialiseerd in het herkennen van huidaandoeningen zoals deze. Zelf kun je rosacea herkennen aan deze meest voorkomende kenmerken:
- Aanhoudende roodheid
- Huidverdikking (rhinophyma)
- Papels en pustels
- Zichtbare vaatjes/couperose
- Oedeem
- Oogklachten
- Branderig en/of stekend gevoel
Triggers: wat kan rosacea verergeren?
- Zon/UV en temperatuurwisselingen (hitte, kou, wind).
- Alcohol, warme dranken, sterk gekruid eten.
- Stress en sterke emoties (flushes).
- Hormonale disbalans.
- Irriterende cosmetica: parfum, denaturerende alcohol, menthol, etherische/citrus-oliën.
- Bepaalde medicijnen (zoals corticosteroïden) en te ruwe behandelingen.
- Zwangerschap: rosacea kan tijdens de zwangerschap verbeteren of verergeren.
Om inzicht te krijgen in jouw triggers, adviseren we om 2 tot 4 weken een “trigger-dagboek” bij te houden. Hierin noteer je wat je eet, wat voor weer het is, welke producten je hebt gebruikt en of en welke klachten je hebt.
Huidverzorging bij rosacea (thuis)
Bij een rosacea huid is het zaak om de huid te kalmeren. Heet water en producten met irriterende ingrediënten zijn funest voor dit huidtype. ‘Zacht, kalmerend en voedend’, is het mantra bij deze huid. We adviseren je bij Ivy clinics graag over een passend huidverzorgingsritueel. Houd in ieder geval deze stappen aan:
- Reinigen: met een milde, parfumvrije cleanser. Gebruik lauwwarm water, niet stomen of schuren. De Aromatic Cream Tea Cleanser of de SensiCalm zijn zeer geschikt cleansers.
- Hydrateren: Hydrateer met een kalmerende crème (bijv. niacinamide, panthenol, ceramiden) zoals de RAW Blend van emerginC of de HydraCalm van AlumierMD.
- Voeden: Gebruik een serum met actieve ingrediënten die helpen roodheid te verminderen en de huid te kalmeren, zoals de D-Red Daytime Emulsion of de Calm-R.
- Beschermen: dagelijks minerale SPF 30, met of zonder teint. Herhaal regelmatig. De emerginC SPF50 Fair of de Clear Shield Broad Spectrum SPF30 van AlumierMD zijn geschikte producten om de huid te beschermen.
- Camoufleren: indien gewenst kun je minerale make-up gebruiken om roodheid en oneffenheden te camoufleren zoals de minerale make-up van Synergie Minerals.
- Ben je opzoek naar een complete huidverzorgingsroutine, zie dan de Calming Collection van AlumierMD.
Kun je rosacea voorkomen?
Het voorkomen van de aandoening is lastig. Wel kun je opvlammingen zoveel mogelijk voorkomen door:
- Dagelijks SPF 30 of hoger te gebruiken.
- Triggers te noteren en stap voor stap elimineren (één variabele tegelijk).
- Milde, parfumvrije huidverzorg: vermijd scrubben, menthol, citrus-oliën en alcohol in producten.
- Plan een consult bij onze huidtherapeut voor een persoonlijk behandelplan.
Behandelingen bij Ivy clinics
Bij Ivy clinics werken onze huidtherapeuten en artsen nauw samen bij het behandelen van rosacea. Afhankelijk van vaatdiepte en huidtype kiezen we voor een of een combinatie van bewezen effectieve behandelingen.
Lichttherapie
- Nd:YAG-laser voor diepere vaatjes.
- IPL bij diffuus erytheem en oppervlakkige vaatjes.
Meestal zijn 1–3 sessies voor zichtbare vaatjes en diffuse roodheden 3-5 behandelingen nodig met intervallen van 4 weken. Onderhoud kan zinvol zijn bij terugkerende triggers.
Peelings & gezichtsbehandelingen
Peelings kunnen een postief effect hebben op een huid met rosacea, maar alleen milde peelings.
Doel: barrière versterken, ontstekingen verminderen, textuur egaliseren, post-inflammatoire verkleuringen verminderen.
- AlumierMD peelings stimuleren de collageen productie en helpt de huidbarrière te herstellen, waardoor de veerkracht van de huid toeneemt en de gevoeligheid afneemt. Ook werkt de peeling ontstekingsremmend waardoor ontstekingen kunnen verminderen.
- emerginC facial is een speciaal ontwikkelde gezichtsbehandeling om de rode en gevoelige huid te kalmeren en ondersteunen.
- Microneedling, door met fijne naaldjes gecontroleerde microkanaaltjes in de huid te maken, wordt de natuurlijke aanmaak van collageen en elastine gestimuleerd. Dit verbetert de doorbloeding en huidstructuur, terwijl roodheid en zichtbare vaatjes vaak minder opvallen. De behandeling helpt de huidbarrière te herstellen en maakt de huid weer steviger en egaler.
Skinbooster
Bij rosacea is de huid vaak gevoelig, rood en minder veerkrachtig. PolyPhil, een skinbooster op basis van polynucleotiden, helpt de huid herstellen van binnenuit. De behandeling stimuleert de celvernieuwing en aanmaak van collageen en elastine, verbetert de hydratatie en ondersteunt het natuurlijke herstel van de huidbarrière. Hierdoor kan roodheid verminderen en krijgt de huid een gezondere en rustigere uitstraling, zonder toevoeging van volume.
Camouflagetherapie
Voor het minder zichtbaar maken van roodheid en oneffenheden kan camouflagetherapie worden ingezet. Dit is het gebruik van speciale camouflageproducten die de roodheid neutraliseren en het uiterlijk van de huid verbeteren. Je kunt een getinte minerale SPF gebruiken en niet irriterende minerale make-up.
Gratis en vrijblijvend advies
Wil je rosacea gericht aanpakken? Boek dan een vrijblijvend adviesgesprek. We bekijken je fenotype(s), brengen triggers in kaart en stellen een plan op, van huidverzorging tot behandelingen.